فواید رابطه زناشویی سالم

فواید رابطه زناشویی سالم

اثرات رابطه جنسی بر سلامت

با بخش روابط زناشویی مجله اینترنتی بیس ستون همراه باشید: 

رابطه جنسی سالم تاثیر مثبتی بر سلامت روانی و جسمی زوجین دارد . محققان تاثیر روابط جنسی سالم روی سلامت را مورد بررسی قرار داده اند که در این مطلب به مواردی از آن اشاره می کنیم ...

کاهش و کنترل وزن

رابطه جنسی حدود نیم ساعت طول می کشد و باعث سوزاندن 85 کالری در بدن می شود . این انرژی در دفعات زیاد باعث سوزاندن مقدار زیادی انرژی می شود و باعث کاهش وزن زیادی می شود .

کاهش خطر سرطان پروستات مردان

مردانی که 5 یا بیشتر از این تعداد در هفته انزال داشته باشند کمتر به سرطان پروستات مبتلا می شوند .

کاهش حس درد 

با رابطه جنسی هورمون اکسی توسین در خون افزایش می یابد و میزان اندورفین در خون بالا می رود . با ترشح اندورفین که نوعی مسکن طبیعی است بعد از رابطه جنسی سردرد شما بهبود می یابد و احساس دردی نخواهید داشت .

بهبود کیفیت خواب

با ترشح هورمون اکسی توسین در طی رابطه جنسی خواب بهتری خواهید داشت . اگر خواب خوبی داشته باشید فشار خون و کنترل وزن بهتری دارید .

کاهش استرس

محققان اسکاتلندی روی 24 زن و مرد میزان رابطه جنسی را در یک دور زمانی خاص ثبت کردند و میزان فشار خون و استرس را بعد  از رابطه بررسی کردند . نتایج به این صورت  است : افرادی که رابطه جنسی منظم دارند فشار خون و استرس پایین تری نسبت به سایر افراد دارند .

تقویت اعتماد به نفس

رابطه جنسی زوجین اگر بر اساس عشق و علاقه دو طرفه باشد  ،اعتماد به نفس طرفین را افزایش می دهد و در مقابل افزایش اعتماد به نفس نیز باعث بهبود کیفیت رابطه جنسی می شود .

افزایش حس صمیمیت

رابطه جنسی باعث ترشح هورمون اکسی توسین می شود که این هورمون میزان وابستگی عاطفی و صمیمیت بین افراد را افزایش می دهد . این هورمون به این دلیل هورمون عشق نامیده می شود .

تقویت عضلات لگن خانم ها

رابطه جنسی سالم در خانم ها موجب تقویت عضلات کف لگن می شود .

سلامت قلب و عروق

اگر مردان در هفته دو بار رابطه جنسی داشته باشند تا 50 درصد خطر سکته قلبی را کاهش می دهند .

تقویت سیستم ایمنی بدن

دانشمندان تحقیقی را روی 112 نفر از دانشجویان دانشگاه wilkes  انجام دادند و در این تحقیق در طی رابطه جنسی میزان ایمنوگلوبولین آ موجود در خون را اندازه گیری کردند . نتایج نشان داد کسانی که یک تا دو بار در هفته رابطه جنسی داشته اند ، مقدار بیشتری ایمنوگلوبولین آ در خونشان دارند و در نتیجه کمتر دچار بیماری می شوند . این افراد نسبت به سایرین بدن شان سیستم ایمنی قوی تری دارد .

منبع: www.bistsotoon.com

نکات آرایش و پیرایش داماد

نکات آرایش و پیرایش داماد

امروزه آرایشگاه های مردانه با تبعیت از جدید ترین متدها و مدل های پیرایش مردان در تمام دنیا برای مراسم ازدواج خدمات ویژه ای را ارائه می دهند.

حتما شما هم در بعضی عکس های عروسی دیده اید که عروس خانم کاملا آراسته و زیبا است ولی داماد صورتش بر اثر عرق یا چرب بودن پوست برق می زند یا زیر چشم هایش سیاه و پف کرده به نظر می آید و یا اگر صورتش را اصلاح کرده است, دو رنگ متفاوت به وجود آمده که ناشی از سبز رنگ بودن جای ریش است و مواردی مانند این شاید پس از دیدن چنین عکس های نا هماهنگی است که برخی از آقایان خوش تیپ به این فکر افتاده اند که در جشن ازدواجشان, در آراستگی و زیبایی و خوش لباسی از عروس خانم جا نمانند.

آرایش دامادی چگونه است؟

این روزها در برخی از آرایشگاههای مردانه در شهر ما, خدمات مخصوصی به نام"آرایش و پیرایش داماد" ارایه می شود که موافقان ومخالفان خاص خود را هم دارد.
آرایش آقایان برای جشن ازدواج, به همان مفصلی آرایش بانوان نیست بلکه کاملا بیرنگ است و عمدتا جنبه یکدست کردن رنگ های صورت آقایان را دارد.
به خصوص نواحی اصلاح شده صورت و گودی و سیاهی زیر چشم با نواحی دیگر صورت همرنگ می شود. آرایش داماد در جشن ازدواج به شکلی است که هیچ کس متوجه آن نمی شود و در واقع می توان گفت که یک نوع گریم است.
به طور معمول گریم صورت داماد به این دلیل انجام می شود که در آتلیه هنگام گرفتن عکس های جشن ازدواج, صورت او هماهنگ تر با صورت عروس به نظر بیاید چون به هر حال زیر نور فلاش های دوربین های عکاسی تمام خطوط و لکه ها و دو رنگی های صورت بیشتربه چشم می آیند و به این ترتیب صورت عروس و داماد یکدست خواهد بود.
نکته ای دیگر که در آرایش و گریم داماد در جشن ازدواج رعایت می شود, این است که مواد آرایشی که برای آقایان استفاده می شود موادی براق و یا چرب نیست و این خبر خوبی برای آقایانی است که مخالف گریم صورتشان در جشن ازدواج هستند.
موادی که برای گریم آقایان استفاده می شود به هیچ وجه به چشم نمی آید و کسی متوجه تغییر صورت آقایان با لوازم ومواد آرایشی نخواهد شد.
بیشتر محصولاتی که برای گریم آقایان ساخته می شود مرطوب کننده هستند تا چرب کننده.

زیر نور فلاش این روزها برای آرایش آقایان, در جشن ازدواج, اغلب آنچه در آرایشگاهها انجام می شود مانند خانم هاست. اول از یک پاک کننده مناسب برای پاک کردن آلودگی های سطح پوست استفاده می شود و سپس تونیک و مرطوب کننده روی پوست مالیده می شود. بهتر است هر سه این محصولات مانند پاک کننده, تونیک و مرطوب کننده از محصولاتی باشد که برای آقایان طراحی و ساخت شده است.
کرم پودر و یا پودری که برای یکنواخت کردن رنگ پوست آقایان استفاده می شود, همان کرم پودر و پودر هایی است که برای صورت بانوان استفاده می شود با این تفاوت که چرب و براق نیست.
برای پوشاندن جای سبز ریش کرمی مخصوص به کار می رود که برای همین کار ساخته شده است و صورت را یکنواخت و یکدست می کند.
آخرین مرحله آرایشی ترمیمی است که بوسیله آن انحناهای نامناسب صورت, با سایه و روشن اصلاح می شود زاویه های بینی و چانه و فک بیشتر نمایان می شود. گاهی ابروها و چشم نیز به گونه ای کشیده می شوند که به هیچ وجه به نظر نمی آیند. البته تمام این مراحل, مراحل گریم یک مدل برای فیلم و یا تلویزیون است و ممکن است برای آرایش داماد یکی و یا چند تا از این مراحل انجام شود.
گاهی برخی از آقایان پوست لبهایشان خشک و پوسته پوسته است, در این صورت پوست های مرده را با یک مسواک بچه برمی دارند و سپس از یک مرطوب کننده و یا وازلین روی پوست لب استفاده می کنند.

محصولات ویژه آقایان برخی از شرکت های تولید کننده مواد آرایشی و بهداشتی اروپایی و امریکایی, در کنار تولید مواد بهداشتی, لوازم و مواد آرایشی ویژه آقایان را هم روانه بازار می کنند. بهتر است برای جشن ازدواج به آرایشگاههای مردانه ای مراجعه کنید که از این محصولات استفاده می کنند.
البته هر چقدر شما وسواس بیشتری به خرج دهید, باید هزینه بیشتری هم بپردازید. در تهران, این هزینه ممکن است از 5 هزار تومان تا سقف 300 هزار تومان متغیر باشد.
این در حالی است که هزینه مربوط به آرایش عروس در تهران از حدود 70 هزار تومان تا سقف دو میلیون تومان در برخی از آرایشگاهها متغیر است.

دامادهای شیک پوش برای اینکه شما داماد شیک پوش و خوش تیپ باشید باید به نکات ریزی هم توجه کنید. مثلا بستن یک ساعت با بند فلزی خیلی بهتر از استفاده از ساعت های با بند چرمی است.
برای رسمیت بخشیدن به تیپ خود در جشن ازدواج, ساعت هایی با بند نقره و یا استیل بپوشید اما اگر حاضر نیستید علاقه قدیمی تان را به ساعت های با بند چرمی کنار بگذارید, یک ساعت بند چرمی با طرحی محکم و مردانه برگزینید.

بهترین مدل مو برای اینکه در شب جشن ازدواجتان از مدل موهایتان شوکه نشوید پیش آرایشگر جدید نروید و اصلاح موهایتان را به آرایشگر قدیمی تان بسپارید. آرایشگر شما با آگاهی که از فرم صورت و سر شما دارد می تواند موهایتان را به گونه ای اصلاح کند که هم راضی و هم برازنده باشید.

انتخاب کت و شلوار دامادی انتخاب کت و شلوار دامادی هم یکی از جالب ترین بخش های ازدواج است ولی فقط کت و شلوار نیست که به آن نیاز دارید. اگر قرار است شما داماد شوید باید فهرستی از وسایل و لباس هایی را که در آن روز نیاز دارید تهیه کنید:
کت و شلوار دامادی, یک دستمال گردن (بنابر سلیقه شما), یک پیراهن برای زیر کت, جلیقه زیر کت, جوراب ساق کوتاه, کفش دامادی, زیر پیراهن یا همان عرق گیر, بند شلوار, دکمه سر آستین کت (این بخش را رسم است که از خانواده همسرتان هدیه بگیرید), کمربند و یک عدد گل و یا برای قرار دادن در جیب کت تان( بهتر است این بخش هماهنگ با دسته گل عروس باشد.)
برای انتخاب کت و شلوار دامادی به سراغ رنگ های رسمی مشکی, سرمه ای و یا زغالی تیره بروید. این رنگ ها در تضاد با لباس سپید عروس هستند و جلوه بیشتری به شما در جشن ازدواج تان می بخشند.
دکمه سردست های براق و رسمی, به تیپ شما حالت رسمی تری می بخشند و شما را شیک تر نشان می دهند. اگر یکی از رنگ های تیره را برای کت و شلوار دامادی تان انتخاب کرده اید حتما برای پیراهن زیر آن سراغ رنگ های روشنی مانند سفید یا آبی روشن یا خاکستری روشن بروید.
برای انتخاب کت و شلوار دامادی به دنبال خرید مارک های گران قیمت نباشید چون در این صورت مجبورید مقدار زیادی از هزینه های ازدواج را بابت خرید فقط یک دست کت و شلوار بپردازید.
شما می توانید سری به ژورنال های لباس یا فروشگاه های معتبر بزنید و مدل کت و شلوار خود را انتخاب کنید سپس یک خیاط مردانه ماهر پیدا کنید و دوخت مدل کت و شلوار مورد نظرتان را به او بسپارید.

منبع : http://namnak.com/%D9%81%D9%86%D9%88%D9%86-%D8%A2%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D8%AF%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%AF.p56443

بهترین پوره میوه برای نوزادان

بهترین پوره میوه برای نوزادان

طرز تهیه پوره میوه برای نوزادان

با بخش غذای کودک مجله اینترنتی بیست ستون همراه باشید

چه پوره ای برای نوزادان مناسب است؟

پوره سیب

کودکان و نوزادان به غذاهایی که حاوی فیبر و مواد مغذی هستند ، احتیاج دارند . سیب بهترین غذا برای کودک است . سیب را پوست کنید و هسته هایش را در بیاورید و خرد کنید ، سپس بجوشانید تا نرم شود . سیب پخته شده را له کنید و به کودک بدهید که بهترین و خوشمزه ترین طعم را برای نوزاد دلبند شما دارد .

پوره هویج

هویج از ویتامین آ ، ویتامین سی و  کلسیم غنی است و برای رشد کودکان بالای 6 ماه موثر است . هویج را پوست کنید و آن را بجوشانید تا خیلی نرم شود . سپس هویج نرم شده را له کنید . اگر خیلی سفت بود کمی آب داغ به آن اضافه کنید .

پوره سیب زمینی  شیرین

سیب زمینی شیرین سرشار از ویتامین آ است که برای رشد استخوان کودک شما لازم است و سیستم ایمنی بدن را بالا می برد. سیب زمینی را بپزید و له کنید . می توانید کمی آب به آن اضافه کنید تا رقیق تر شود .

پوره موز

موز سرشار از ویتامین و پتاسیم است . پوره موز سریعترین پوره است و احتیاج به پختن ندارد . سریع موز را پوست  کنید و با چنگال یا در مخلوط کن له کنید . پوره موز آماده است .

پوره آواکادو

آواکادو سرشار از ویتامین ای ، پتاسیم ، آهن ، فولات و چربی است و برای سلامت کودک ضروری است .یک آواکادو نرم انتخاب کنید  و پوست کنید و هسته اش را خارج کنید . سپس آن را له کنید . 

منبع: wwwbistsotoon.com

۲۰ عامل کلیدی برای موفقیت آژانس های مسافرتی

۱٫ تخصص
تعداد محدودی مقصد یا فعالیت را انتخاب و در زمینه آن تخصص پیدا کنید. امروزه مشتریان از طریق اینترنت، بیشتر به اطلاعات سفر دسترسی دارند و زمانی از آژانس های مسافرتی یاری می طلبند که اطلاعات تخصصی نیاز داشته باشند.

۲٫ سفارشی سازی
خود را از خدمات آنلاین سلف سرویس و سیستم های “خودت انجام بده”
متمایز کنید و به جای آن با استفاده از اینترنت، تلفن و ملاقات حضوری، خدمات سفارشی ارایه دهید.

۳٫ ارایه لیستی از تجارب منحصر بفرد و دسترسی های خاصی
مهم ترین کاری که آژانس های مسافرتی انجام می دهند، فروش تجربه ها است. هرچه این تجربه منحصربفرد تر باشد، شما ارزش بیشتری را ایجاد کرده اید. هرچه به مشتریان رویدادهای خاص تری را پیشنهاد دهید، متمایزتر خواهید بود.

۴٫ پیچیده باشید
مشتریان یک سفر ساده (مثلاً یک سفر مستقیم از تهران به اصفهان) را خودشان نیز می توانند برنامه ریزی کنند. مسافران از آژانس ها، سفرهای پیچیده (سفرهای
بین المللی، کشتی های تفریحی، قطار و حتی بالن) می خواهند. تخصص خود را بیشتر بر سفرهای پیچیده متمرکز کنید.

۵٫ به دنبال بازارهای ثروتمند باشید
بازار خود را به دو نوع از گردشگران تقسیم کنید: آنها که پول بیشتری نسبت به اوقات فراغت دارند و آنهایی که اوقات فراغت بیشتری نسبت به پول دارند. شما باید برای جذب گروه اول به رقابت بپردازید. مسافرانی که پول بیشتری نسبت به اوقات فراغت دارند برای آژانس هایی که متخصص هستند و تمامی امور را به درستی مدیریت می کنند، ارزش قایل می شوند.

۶٫ به جای گرفتن کمیسیون با نرخ های خالص کار کنید
باید به دنبال گرفتن نرخ های خالص از عرضه کنندگان به جای نرخ های کمیسیون دار باشید، این کار به شما انعطاف پذیری و جریان نقدینگی بهتری می دهد.

۷٫ پیوسته از خود بپرسید: آیا من بهترین ارزش را ارایه می دهم؟
بازار پیوسته تغییر می کند. آیا برای تمامی محصولات و خدماتی که پیشنهاد می دهید، نرخ های رقابتی ارایه می دهید؟ آیا راهبردهای متنوعی را برای اینکه مشتریانتان بیشترین ارزش را دریافت کنند، اتخاذ می کنید؟

۸٫ جایگاه خود را بشناسید
اگر یک مشتری در مورد جایگاهتان از شما بپرسد “در مورد خودتان و آژانستان صحبت کنید” یا “چه چیزی شما را از دیگر آژانس ها متمایز می کند؟” یا ” ۳ نکته مهم در مزیت رقابتی شما چیست؟” می توانید با تسلط کامل به او جواب دهید؟

۹٫ مهارت های فروش خود را در راستای “یک مشاور سفر قابل اعتماد” ارتقا دهید
یک آژانس مسافرتی باید در زمینه سفر مشاوره دهد. بیشتر آژانس ها اگر به عنوان یک مشاور قابل اعتماد شناخته شوند، فروششان بیشتر می شود و این به معنی مهارت در ایجاد ارتباط و اعتماد، به جای مهارت در فروش با فشار می باشد.

۱۰٫ یک شهرت و برند قابل اعتماد بسازید
در رسانه ملی یا روزنامه های محلی گزارشی از خود ارایه دهید. گواهینامه های کیفیت و استاندارد کسب کنید. از مشتریانتان بخواهید که در LinkedIn نظرشان را بگویند یا گزارشی از شما ارایه دهند. با مطالبی که گردشگران حرفه ای درباره شما می نویسند، شهرت کسب کنید.

۱۱٫ یک وبسایت خوب داشته باشید
بسیاری از آژانس ها وبسایتی دارند که برای آنها زیان آور است. وبسایت آژانس های مسافرتی به ۳ چیز کلیدی نیاز دارند: طراحی خوب + محتوای جذاب + قابلیت نگهداری و به روز رسانی خوب. اگر یک طراح وب و مدیر وبسایت خوب ندارید، از سرویس هایی نظیر Intuit Websites و HP LogoWorks استفاده کنید.

۱۲٫ به شدت پاسخگو و در دسترس باشید
حتی زمانیکه شما در دفتر نیستید، از یک تلفن گویا برای پاسخگویی و معرفی وبسایت، ایمیل و رسانه های اجتماعی خود استفاده کنید.

۱۳٫ کارایی فرآیند ها را بهبود ببخشید
بیشتر آژانس ها فرصت هایی زیادی دارند که در فرایندهای عملیاتی شان کاراتر باشند. مثلاً زمانیکه طول می کشد تا برنامه سفر مرسوم یا قیمت یک تور را آماده کنند. سعی کنید در آماده سازی پکیج ها زمان را به حداقل برسانید.

۱۴٫ بدانید که چه زمانی باید قیمت را بگویید
زمان مناسب برای گفتن و ارایه قیمت و نرخ ها شیوه و دستور مشخصی ندارد و آن را باید بر اساس انواع مختلف مشتری تطبیق داد.

۱۵٫ صفحات اجتماعی فعال در وب داشته باشید
در کسب و کارهای گردشگری، صفحات وب بسیار مفید هستند. مشتریان خود را به باشگاه طرفداران خود بیاورید و از آنها بخواهید که در مورد خدمات شما مطلب بنویسند. به آنها اطلاعات و نکاتی را در مورد سفر ارایه دهید. شبکه های اجتماعی مکان مناسبی برای فروش نمی باشند، بلکه باید برای جذب طرفداران،
اطلاع رسانی و مشارکت آنها مورد استفاده قرار گیرند.

۱۶٫ از مشاوران و همکاران برای جذب مشتریان جدید استفاده کنید
اگر نمی توانید به طور کامل به امور بازاریابی رسیدگی کنید، از یک شرکت مشاوره بازاریابی کمک بگیرید و امور بازاریابی را به آنها واگذار کنید و با خیال راحت روی فروش تمرکز کنید.

۱۷٫ مهارت های نامه نگاری و ایمیلی خود را ارتقا دهید
بسیاری از مشتریان ارتباط ایمیلی را ترجیح می دهند. نامه نگاری خوب یک مهارت فروش می باشد که موجب افزایش اعتماد و ارتباط نزدیکتر می شود. در کلاس های مهارت نامه نگاری شرکت کنید و مهارت های مذاکره در فروش خود را ارتقا دهید.

۱۸٫ در اولین پاسخ به مشتری قوی ظاهر شوید
اولین تماس شما با یک مشتری جدید بسیار مهم است، چه تلفنی باشد، چه ایمیلی. به خوبی تحت تاثیر قرار دادن، نقش مهمی در موفقیت در فروش ایفا می کند.

۱۹٫ تور نفروشید، بلکه تخصص بفروشید
بسیاری از آژانس ها اقدام به تبلیغ تورهایشان بر روی وبسایت می کنند و از طریق ایمیل اطلاع رسانی می کنند، این کار را همه به راحتی می توانند انجام دهند. برای ایجاد تمایز شما باید تخصص و خدمات سفارشی خود را معرفی کنید.

۲۰٫ همیشه تغییرات را مدیریت کنید
صنعت گردشگری پیوسته در معرض تغییر قرار دارد. از نمونه های موفق الگوبرداری کنید و فرآیندها و روش های جدید را یاد بگیرید. هیچ وقت فریب قدمت و گستردگی فعالیت خود را نخورید.

آژانس مسافرتی سلام پرواز با رعایت تمام عوامل نام برده شده یکی از بهترین آژانس های مسافرتی در ایران هستند ..!

سفر به اصفهان

سفر به اصفهان

یکی از دغدغه های مسافرانی که به اصفهان سفر میکنند محل اقامت است

در اصفهان مراکز اقامتی بسیاری وجود دارند که نسبت به هتل های 4 یا 5 ستاره با هزینه کمتر، خدمات مطلوبی به گردشگران ارائه میدهند.

گردشگران معمولا به دنبال هتل ارزان در اصفهان می گردند و از آنجایی که در اصفهان هتل نسبت به تعداد گردشگران بسیار کم است، گزینه ی بعدی میتواند اجاره منزل مبله در اصفهان باشد که در نقاط مختلف اصفهان و متناسب با انواع سلیقه ها یافت می شود.

منزل مبله در اصفهان به صورت لوکس به شما این امکان را می دهد که همان ویژگی هایی که در هتل ها به دنبالشان بودید را داشته باشید با این تفاوت که این امکانات به صورت شخصی تر در اختیار شما قرار می گیرد و در مقابل منزل مبله در اصفهان به صورت ساده تر و ارزان تر به شما این امکان را می دهد که بودجه خود را صرف گردش و اقامت طولانی تری کنید و از سفر خود بیشتر لذت ببرید.

هتل ارزان در اصفهان با سبک های متفاوت وجود دارد که برخی از آنها با معماری خاص و سنتی هستند و به گردشگران این امکان را می دهد که بتوانند با سبک معماری سنتی اصفهان آشنا شوند اما از آنجایی که در اصفهان مناطق گردشگری بسیاری وجود دارد که برخی از آنها با این نوع سبک معماری سنتی هستند و حتی بسیار زیباتر، می توانید محل اقامت ساده تر و ارزان تری انتخاب کنید و بیشتر وقت خود را صرف بازدید از این مکان های زیبا کنید.

از آنجایی که ممکن است هتل مناسبی در نزدیکی مکان گردشگری مورد نظر شما وجود نداشته باشد، اجاره منزل مبله در اصفهان در محدوده مورد نظرتان به شما این امکان را می دهد که دسترسی سریع تر و راحت تری به مکان های گردشگری مورد علاقتان داشته باشید.

امکاناتی که در منزل مبله در اصفهان می توانید داشته باشید ممکن است بهتر از امکانات موجود در هتل ارزان در اصفهان باشد، نظیر آشپزی کردن و یا اگر منزل لوکس باشد|، اسفاده شخصی از سونا، استخر و ...

درحالی که اگر در هتل اقامت داشته باشید برای صرف غذا و صبحانه معمولا باید به رستوران هتل و یا رستوران های دیگر مراجعه کنید و یا برای استفاده از امکاناتی نظیر سونا و استخر و ... فقط در ساعات و روزهای مشخصی می توانید از این امکانات بهره مند شوید.

برای اقامت در هتل تعداد افرادی که می توانند در یکی از اتاق های هتل اقامت داشته باشند محدود است و اگر تعدادتان نسبتا زیاد باشد ممکن است در اتاق دیگری دور از خانواده و دوستانتان بمانید درحالی که اجاره منزل مبله در اصفهان به شما این امکان را می دهد که همه ی افراد خانواده و یا دوستانتان هر لحظه در کنارتان باشند و در کنار هم اوقات خوشی را سپری کنید.

امیدواریم هنگام سفر به اصفهان بتوانید بهترین محل را برای اقامتتان بیابید و سفر خوشی را برایتان آرزومندیم.